足太阴脾经活跃时间：巳时（9点～11点） 巳时脾经旺，造血身体壮。9点到11点是早餐从胃部进入小肠吸收的阶段。…
脾经淤堵——消瘦或肥胖，消化不好，胃胀气，呕吐，肢倦乏力麻木，嗜睡，皮肤损伤，肢体活动不利…… 有句话说，“脾…
胸，胸部；乡，指部位。穴在胸部，能治胸部疾病。 【主治】 宣肺止咳，理气止痛。主治胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛、肋…
大，大小之大；包，包容。穴属脾之大络。脾土居中，与各脏腑有着最广泛的联系。 【主治】 宽胸利胁，行气止痛，止咳…
天，天空，指上天而言；溪，沟溪。穴当肋间如沟溪处。 【主治】 宽胸通乳，理气止咳。主治胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛…
周，周身；荣，荣养。本穴可调和营气，荣养周身。 【主治】 宣肺平喘、理气化痰。主治胸胁胀满、胁肋痛、咳嗽、食欲…
食，食物；窦，孔窦。穴在乳头外下方，深部有储藏乳汁的孔窦。本穴能促进食物营养的吸收，为补益之孔穴。 【主治】 …
腹，腹部；哀，伤痛。本穴善治腹部各种伤痛。 【主治】 健脾和胃，理气调肠。主治肝胆疾病、腹痛、消化不良、便秘、…
大，大小之大；横，横竖之横。穴位在内应横行于大肠。 【主治】 调理肠胃，温中驱寒。主治腹胀、腹痛、痢疾、腹泻、…
腹，腹部；结，结聚。本穴善治腹部结聚不通之症。 【主治】 健脾化湿，理气调肠。主治腹泻、便秘、胁痛、打嗝、疝气…
府，指脏腑；舍，宅舍。穴位深处是腹腔，为脏腑的宅舍。 【主治】 健脾理气，散结止痛。主治腹痛、腹中肿块、霍乱吐…
冲，冲要；门，门户。穴在气街部，为经气通过的重要门户。 【主治】 健脾化湿，理气解痉。主治腹痛、腹胀、小便不利…
箕，簸箕；门，门户。两腿张开席地而坐，形如箕。穴在大腿内侧，左右对称，似箕之门户。 【主治】 健脾渗湿，通利下…
血，气血的血；海，海洋。本穴善治各种“血”症，犹如聚溢血重归于海。 【主治】 调经统血，健脾化湿。主治腹胀、月…
阴，阴阳之阴；陵，山陵；泉，泉水。内为阴，穴在胫骨内上髁下缘凹陷中，如山陵下之水泉。 【主治】 清利湿热，健脾…
