按摩图,按摩图大全
许多人在洗澡、洗脚的时候，通常只洗几个常见的部位，例如：头、背部、四肢、胸腹，其实我们身体有一些特殊的部位，洗…
步廊 bùlánɡ 【快速取穴】 自乳头向下一个肋间隙即第5肋间隙，在此肋间隙从前正中线向旁边量3横指即为步廊…
照海 zhàohǎi 【快速取穴】 在足内侧，内踝尖下方凹陷处，即为照海。 【功效与主治】 滋阴清热，调经止痛…
太溪 tàixī 【快速取穴】 从脚后跟向上，在足踝后部摸到粗大的肌腱，即为跟腱。内踝尖与跟腱之间，其凹陷处即…
然谷 ránɡǔ 【快速取穴】 在脚的内侧缘，足舟骨粗隆下方，皮肤颜色深浅交界处，即为然谷。 [qq-vide…
涌泉 yǒnɡquán 【快速取穴】 抬起脚，脚趾弯曲，足底最凹陷处，即为涌泉穴。或在脚掌画一平分左右的正中线…
当空腹血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0～6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8…
3个小动作每天6分钟，缓解精神疲惫，改善上身肌肉僵硬
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都是同龄人，为什么你比别人老？做好这3件事，减龄不止10岁
人有四根，护好四根养全身，有助延年益寿，身体康健！
身上自带的“降脂穴”，每天按一按，缓解便秘、降低血脂！
常用按摩手法 一指禅推法 | 拿法 | 按法 | 揉法 | 点法 | …
