天医宗:注意家里的瓜果气味

天医宗:注意家里的瓜果气味

今天上午在群里看到:“ 11:00:50 咳嗽有时候也是因为家里面有香气,上次我家婆婆买了两个香瓜放在家里,孩…

天医宗:妙用雪水

天医宗:妙用雪水

在《中医居家宝典—–暑》一文里,我介绍过雪水消暑热。消暑热,自然也就能防蚊子。 刚才,…

天医宗:失眠一例

如今睡不着觉的人很多,刚好,前阵子有人乱吃失眠,具体情况如下: 【野老】灵芝仙子  13:10:10 前段时间…

洗澡的时候搓5处,通经活络去病痛,养肾又养心!

许多人在洗澡、洗脚的时候,通常只洗几个常见的部位,例如:头、背部、四肢、胸腹,其实我们身体有一些特殊的部位,洗…

【视频】步廊穴快速取穴及功效与主治

步廊 bùlánɡ 【快速取穴】 自乳头向下一个肋间隙即第5肋间隙,在此肋间隙从前正中线向旁边量3横指即为步廊…

【视频】照海穴快速取穴及功效与主治

照海 zhàohǎi 【快速取穴】 在足内侧,内踝尖下方凹陷处,即为照海。 【功效与主治】 滋阴清热,调经止痛…

【视频】水泉穴快速取穴及功效与主治

【视频】大钟穴快速取穴及功效与主治

【视频】太溪穴快速取穴及功效与主治

太溪 tàixī 【快速取穴】 从脚后跟向上,在足踝后部摸到粗大的肌腱,即为跟腱。内踝尖与跟腱之间,其凹陷处即…

【视频】然谷穴快速取穴及功效与主治

然谷 ránɡǔ 【快速取穴】 在脚的内侧缘,足舟骨粗隆下方,皮肤颜色深浅交界处,即为然谷。 [qq-vide…

【视频】涌泉穴快速取穴及功效与主治

涌泉 yǒnɡquán 【快速取穴】 抬起脚,脚趾弯曲,足底最凹陷处,即为涌泉穴。或在脚掌画一平分左右的正中线…

老人高血糖穴位按摩疗法【图解】

当空腹血糖高于正常范围,称为高血糖,空腹血糖正常值4.0~6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于正常范围7.8…

3个小动作每天6分钟,缓解精神疲惫,改善上身肌肉僵硬

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都是同龄人,为什么你比别人老?做好这3件事,减龄不止10岁

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