慢性胃炎属中医胃脘痛范畴，而胃脘痛又是多种胃病常出现的一个共同症状，是常见多发病，男女皆可发生，尤以中年人居多。本病多因长期饮食不规律，或精神刺激、情志不畅而气机逆乱、肝邪犯胃，或过度劳累、气候变化而外邪内侵、客犯脾胃等所致。

选穴取穴

中脘、足三里、胃俞等穴及背部膀胱经循行路线。

【按摩方法】

步骤1

以中脘穴为中心在上腹部进行摩腹10～15分钟。

步骤2

按揉足三里穴约3分钟。

步骤3

在背部膀胱经循行路线用推法按摩3～5分钟，重点按揉胃俞穴1～2分钟。每日1～2次，至愈为止。

温馨提示

胃炎患者应保持精神愉悦，戒烟忌酒，忌过酸、过辣等刺激性食物，保持生活规律，劳逸结合，气候变化及时增加衣物。