扁桃体炎为常见多发病，中医称之为乳蛾、喉蛾，无论男女均可发生。发病时扁桃体一侧或两侧红肿疼痛、咽喉梗阻、吞咽不适，甚至有化脓现象。急性多伴有发热、头痛、咳嗽。慢性多由急性失治或治不得法转化而成，且多反复发作。

选穴取穴

大椎、风池、风府、天突、肩井、曲池、合谷等穴。

【按摩方法】

步骤1

拇指按揉大椎、风府等穴各3～5分钟，按揉风池穴3～5分钟。

步骤2

点按天突穴2～3分钟，拿捏肩井穴部位10～20次。

步骤3

按揉曲池、合谷等穴1～3分钟。

温馨提示

慢性扁桃体炎的患者应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息，宜戒烟忌酒。