经络图解 按摩图 天医宗:失眠一例

天医宗:失眠一例

如今睡不着觉的人很多,刚好,前阵子有人乱吃失眠,具体情况如下:

【野老】灵芝仙子  13:10:10
前段时间我自以为是,刚调好点身体就乱吃东西,肥肠、粽子、冷面全吃了。然后就全线崩溃。便秘、睡不着觉。肚子里又凉又腻又热。跑到群里来求助。

【野老】灵芝仙子  13:11:55
莲藕糖给我分享书中案例,我就乖乖贴红枣在涌泉穴上。贴了第一天,动不动就感到肚子里反凉气。尿多,但不至于睡不着了。

【野老】灵芝仙子  13:12:51
第二天白天贴盆腔的凉气好一些,不太严重了。也不尿频了。能睡着,便便多一点点。

【野老】灵芝仙子  13:14:13
第三天晚上贴,这么热的天,虽说东北还是凉快,但是我还是盖着冬天的厚被,觉得脚丫子冰凉冰凉的。一点也不觉得厚被热。半夜起夜一次,睡了整整9个小时。

【野老】灵芝仙子   13:14:49
刚才上论坛看,说是红枣排痰的。可我的感受是排了我腿脚上的陈年老寒。

然后昨天晚上梦里我妈妈去世了,我忙着帮她准备头七的事。有人告诉我要准备锅包肉、蛋糕、桔子还有好多好吃的,挺多都是热菜,还有红布什么的。我就忙着去买东西。梦里我爸还一直在我身边,梦里很清楚他不是阳人。

灵芝仙子    14:25:55
我用实战经历现身说法,乱吃东西真会变傻,脾气还不好。好在前段时间调养给自己留点运气,知道红枣贴涌泉这个方法

”红枣贴涌泉,具体做法:红枣去核,切开,把红枣肉的一面对着涌泉贴,医用胶布固定。一两个小时最好换一次。

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天医宗:妙用雪水

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