筋，筋肉；缩，挛缩。本穴能治筋肉挛缩诸病。

 【主治】

平肝熄风，宁神镇痉。主治抽搐、脊强、四肢不收、筋挛拘急。

 【部位】

在背部脊柱区，第9胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。

 【快速取穴】

两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推2个椎体，其下缘凹陷处即是。

 【特效按摩】

经常点揉筋缩，可治腰椎间盘突出、筋脉拘挛、小儿抽动症、癫痫等症。

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链接：活跃的人体十二经脉图解

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