脊，脊柱；中，中间。脊柱古作二十一椎；穴在第十一椎下，正当其中。

 【主治】

健脾利湿，宁神镇惊。主治腹泻、反胃、吐血、痢疾、痔疮、小儿疳积。

 【部位】

在背部脊柱区，第11胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。

 【快速取穴】

两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推4个椎体，其下缘凹陷处即是。

 【特效按摩】

用拇指指腹常按揉脊中，可治腹胀、腹泻、痔疮、脱肛、便血等肠腑病症。

———————————————————————————————————————————————————————————————————————————

链接：活跃的人体十二经脉图解

版权声明：文章来源于网络，如侵权请联系我们删除

更多精彩

足三里 |  手三里 |  肩井穴 |  曲池穴 | 合谷穴 | 内关穴 | 涌泉穴 | 鱼际穴 | 列缺穴 |  太白穴  | 睛明穴  | 攒竹穴  |  翳明穴  |  四白穴  |  百会穴  |  风池穴  |  安眠穴  |  三阴交穴  |  百虫窝  |  迎香穴  |  少泽穴  |  听宫穴  |  落枕穴  |  太冲穴  |  太溪穴  |  关元穴  |  气海穴  |  神阙穴  |  中脘穴  |  膻中穴  |  印堂穴  |  大敦穴  |  云门穴  |  肩髃穴  | 天枢穴  |  梁丘穴  |  丰隆穴  |   内庭穴  | 公孙穴  |  阴陵泉穴  |  大横穴  |  极泉穴  |  养老穴  |  膏肓穴  | 天池穴  |  翳风穴  |  丝竹空穴  |  下关穴  |  神庭穴  |  神门穴  |  承山穴   |  昆仑穴  | 阳池穴  |  照海穴  |  复溜穴  |  委中穴  |   人中穴  |  少商穴  |  期门穴