涌泉　yǒnɡquán

【快速取穴】

抬起脚，脚趾弯曲，足底最凹陷处，即为涌泉穴。或在脚掌画一平分左右的正中线（ 去掉脚趾），再将该线三等分，前1/3 与后2/3 交点处，即为涌泉。

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【功效与主治】

苏厥开窍，滋阴益肾，平肝息风。适用于休克、晕车、脑溢血、失眠、癔病、癫痫、精神病、小儿惊风、神经性头痛、舌骨肌麻痹、咽喉炎、便秘等病症。

主治歌诀

涌泉主刺足心热，

兼刺奔豚疝气疼。

血淋气痛疼难忍，

金针泻动自安宁。