秩，秩序；边，边缘。膀胱经背部诸穴，排列有序；本穴居其最下缘。
【主治】
舒筋活络，强壮腰膝，调理下焦。主治腰骶痛、下肢痿痹、痔疮、小便不利。
【部位】
在骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
【快速取穴】
两侧髂嵴连线与脊柱交点，往下推5个椎体，其下缘水平线与肩胛骨脊柱缘的垂直线交点即是。
【特效按摩】
点按秩边，多防治腰腿疼痛；可用艾灸法，每次灸10~15分钟，可治小便不利、便秘、痔疮、膀胱炎等病。
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链接：活跃的人体十二经脉图解
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