胃，胃腑；俞，输注。本穴是胃气转输于后背体表的部位。

【主治】

和胃健脾，理中降逆。主治胃痛、呕吐、腹泻、痢疾、小儿疳积。

【部位】

在下背部，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

【快速取穴】

肚脐水平线与脊柱相交椎体处，往上推2个椎体，其上缘旁开2横指处即是。

【特效按摩】

双手握拳，将拳背第2、第3掌指关节放于脾俞、胃俞上，适当用力揉按0.5~1分钟，有和胃降逆、健脾助运之功效。

链接：活跃的人体十二经脉图解

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