肩，肩部；井，水井。穴在肩上，局部凹陷如井。
【主治】
祛风清热，活络消肿。主治肩臂疼痛、落枕、颈椎病、肩周炎、抑郁症、乳房胀痛、小儿脊柱侧弯、更年期综合征。
【部位】
在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
【快速取穴】
先找到大椎，再找到锁骨肩峰端，二者连线中点即是。
【特效按摩】
按摩肩井，可缓解落枕和肩酸背痛等症；拿捏肩井，可发汗解表治感冒。
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链接：活跃的人体十二经脉图解
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