【足阳明胃经】伏兔穴的准确位置图及功效

【读音】 fú tù 【伏兔穴名释义】 伏,俯伏;兔,兔子。穴位局部肌肉隆起,形如俯伏之兔,故名。 【伏兔穴位位置图】 在股前区,髌底上6寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上(图③)。…

伏兔穴

【读音】

fú tù

【伏兔穴名释义】

伏,俯伏;兔,兔子。穴位局部肌肉隆起,形如俯伏之兔,故名。

【伏兔穴位位置图】

在股前区,髌底上6寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上(图③)。

【图解伏兔穴位的位置】

1.坐位,屈膝成直角,以手掌横纹中点按在髌骨上缘中点,手指并拢按压在大腿上,在中指尖端到达处,按压有酸胀感(图④)。

2.在膝上6寸,大腿前面正中,按压有酸胀感。

3.在大腿前面,髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上6寸,按压有酸胀感。

【伏兔穴养生功效】

散寒化湿,疏通经络。主治下肢不遂,腰膝冷痛;脚气;荨麻疹;风湿性关节炎。

【按摩伏兔穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺1.0~2.0寸。

灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

推拿:指揉法、点按法、揉法。

【特别说明】

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