养，赡养；老，老人。本穴善治目花、耳聋、腰酸和肩痛等老年人常见病症。

【主治】

清头明目，舒筋活络。主治老年痴呆、目视不明、耳聋、急性腰痛。

【部位】

在前臂外侧，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。

【快速取穴】

屈腕掌心向胸，沿小指侧隆起高骨往桡侧推，触及一骨缝处即是。

【特效按摩】

用食指指尖垂直下压养老1~3分钟，可辅助治疗高血压、老年痴呆、头昏眼花、耳聋、腰酸腿痛等老年病。

链接：活跃的人体十二经脉图解

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