耳，耳窍；和，调和；髎，骨隙。穴当耳前骨的前表陷隙中，可调耳和声。
【主治】
祛风通络，解痉止痛。主治牙关拘急、口眼斜、头重痛、耳鸣。
【部位】
在头部，鬓发后缘，耳郭根的前方，颞浅动脉的后缘。
【快速取穴】
在头侧部，鬓发后缘作垂直线，耳郭根部作水平线，二者交点处即是。
【特效按摩】
常用中指指腹轻轻按摩耳和髎，每次3~5分钟，可预防面部痉挛，调理头重、中风后遗症等疾病。
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