中，中间；渚，水中小块陆地。穴在五输流注穴之中间，经气如水循渚而行。
【主治】
清热通络，开窍益聪。主治前臂疼痛、脂溢性皮炎、头痛、目眩、耳聋。
【部位】
在手背，第4、第5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。
【快速取穴】
抬臂俯掌，手背部第4、第5指指缝间掌指关节后可触及一凹陷处即是。
【特效按摩】
每次按摩左右中渚各1~3分钟，可治肢体关节肿痛以及屈伸不利之症。
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链接：活跃的人体十二经脉图解
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