少,幼小;海,海洋。少,指手少阴经。此为心经合穴,脉气至此,犹如水流入海。
【主治】
理气通络,益心安神。主治心痛、牙痛、肘臂挛痛、眼充血、鼻充血。
【部位】
在肘前部,横平肘横纹,肱骨内上髁前缘。
【快速取穴】
屈肘90°,肘横纹内侧端凹陷处。
【特效按摩】
每天早晚用拇指指腹按压少海,每次1~3分钟,可调理前臂麻木、肘关节周围软组织疾病。
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