【特别叮嘱】

血热、血虚的人，不宜服用月季花。

月季花除了供人观赏之外，还有药用功能，月季花性温，味甘，可活血调经、解毒消肿，对于瘀血肿痛、月经不调等症，能起到不错的调理效果。

配方：月季花10克，红糖50克。

制法：将月季花洗净，放入锅中，加水200毫升，小火煮至100毫升，调入红糖即可。

用法：经前服用，每天1次，温服。

功效：适用于肝郁引起的月经先后不定期。

【这样做也有效】

购买秋季成熟的橘子1000克，除去橘蒂柄及其斑纹，保留果肉，洗净，晒干，或用微火焙干，研成细末，瓶装，防潮。每天2次，每次15克，温开水冲服。对调治肝气郁结导致的月经不定期有效。