人参大枣粳米粥 补益气血,改善经期提前

【特别叮嘱】 血热所致的经期提前女性不宜食用。人参、大枣性偏热,血热的人食用会因上火而加重病情。 配方:人参6克,大枣15枚,粳米30克。 制法:将大枣去核,与粳米、人参同煮成粥。…

【特别叮嘱】

血热所致的经期提前女性不宜食用。人参、大枣性偏热,血热的人食用会因上火而加重病情。

配方:人参6克,大枣15枚,粳米30克。

制法:将大枣去核,与粳米、人参同煮成粥。

用法:经前1周服用,每天2次(早晚各1次)。

功效:适用于气虚所致的月经先期。

人参大补元气,补脾益肺,生津,安神;大枣活血化瘀;粳米性平,味甘,是健脾胃、培中气的良药。此方可以补益气血,调治因气虚血亏引起的月经提前。

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