上，上方；廉，边缘。穴在前臂背面近桡侧缘，下廉穴之上。

【主治】

调理肠胃，通经活络。主治腹痛、腹胀、肠鸣、上肢肿痛、上肢不遂。

【部位】

在前臂，肘横纹下3寸，阳溪与曲池连线上。

【快速取穴】

先找到阳溪、曲池，两者连线中点向上量取4横指处即是。

【特效按摩】

常配合按摩上廉、下廉，每次1~3分钟，可清肠毒、治便秘，对手臂也有很好的保养作用。

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