列，指陈列、裂开；缺，指缺口、空隙。古称闪电为列缺。穴在腕上之裂隙与衣袖之边缘处，所经之气常如闪电也。
【主治】
止咳平喘，通络止痛，利水通淋。主治咳嗽气喘，偏、正头痛，咽喉痛，落枕。
【部位】
腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间。
【快速取穴】
两手虎口相交，一手食指压另一手桡骨茎突上，食指指尖到达处即是。
【特效按摩】
每天用食指指腹揉按列缺，每次1~3分钟，可治疗腱鞘炎、头痛等病症。
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————–
链接：活跃的人体十二经脉图解
版权声明：文章来源于网络，如侵权请联系我们删除
更多精彩
足三里| 手三里| 肩井穴| 曲池穴|合谷穴|内关穴|涌泉穴|鱼际穴|列缺穴| 太白穴 |睛明穴 |攒竹穴 | 翳明穴 | 四白穴 | 百会穴 | 风池穴 | 安眠穴 | 三阴交穴 | 百虫窝 | 迎香穴 | 少泽穴 | 听宫穴 | 落枕穴 | 太冲穴 | 太溪穴 | 关元穴 | 气海穴 | 神阙穴 | 中脘穴 | 膻中穴 | 印堂穴 | 大敦穴 | 云门穴 | 肩髃穴 |天枢穴 | 梁丘穴 | 丰隆穴 | 内庭穴 |公孙穴 | 阴陵泉穴 | 大横穴 | 极泉穴 | 养老穴 | 膏肓穴 |天池穴 | 翳风穴 | 丝竹空穴 | 下关穴 | 神庭穴 | 神门穴 | 承山穴 | 昆仑穴 |阳池穴 | 照海穴 |复溜穴 | 委中穴 | 人中穴 | 少商穴 | 期门穴
