地，土地，指下肢；机，机要。穴在下肢，肌肉最为丰富，是小腿运动的机要部位。

【主治】腹胀、腹痛、月经不调、遗精、糖尿病。

【针刺】直刺0.5~0.8寸，局部酸胀，针感可放射至小腿部。

【配伍】糖尿病：地机配三阴交、公孙。

精准定位：在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。

特效按摩：每天用拇指指腹垂直用力按压1~3分钟，能调节胰岛素分泌，降低血糖。

快速取穴：先找到阴陵泉，直下量4横指即是。

地机穴的功效

漏谷配地机，治疗便秘、肠鸣

漏谷穴位于内踝上六寸，它就像一个漏斗一样，也像一个过滤器，把身体里的废弃物合毒素顺顺当当地排出去。而地机穴是脾经的郄穴，合血有着千丝万缕的联系，保证脾经精华物质很好地保存下来，一点儿都不会丢失。这二个穴位互相配合，身体里“收支苹衡”，人才会健健康康。对于小便不利或者便秘腹胀、肠鸣的情况，漏谷穴充分发挥了帮助排泄的功能，让身体里的垃圾合浊气排得干干净净。在这二个穴位艾灸治疗上述疾病，效果非常明显。如果您觉得麻烦的话，每天按揉十几分钟，也能作为日常的保健之房。

按摩地机穴的作用

健脾渗湿，调经止带。地机穴是足太阴牌经的郄穴，脾为统血之脏，脾不统血，则血不归经而渗入络外而成便血、尿血、紫癜等慢性出血性病症。长期坚持按摩地机穴，对于痛经、闭经、便血等出血性病症有良效。还可用于由脾胃功能失调，水谷运化失职引起的腹痛泄泻。

1、缓解治疗月经不调、痛经、功能性子宫出血、阴道炎、遗精、精液缺乏、小便不利等；

2、缓解治疗腰痛、腰痛胃痉挛、腹胀腹痛、食欲不振、水肿等；

3、缓解治疗乳腺炎、下肢痿痹等。

栾博士解读

上述图片可以定位下述的三阴交、漏谷、地机和阴陵泉穴。

大家先找内踝最高点，此穴位非常容易找。

接着，找阴陵泉。

注意上述图片上阴陵泉边上的紫色的弯的一小段线，它其实是膝盖处的骨头的标示，在膝盖的内侧有一小段横的骨头，在腿上有一根大的骨头，这两骨头交界处的下方便是阴陵泉穴。很多人这个穴位按着就感觉到痛的，找起来比较容易。

有了阴陵泉和内踝最高点，接下来，从内踝最高点引一根横的平行线，从阴陵泉引一根横的平行线，找一根长的尺子(最好是裁缝用的布的软尺)，量这两根平行线之间的垂直距离。这距离是13寸。

以这根垂直距离为基础，计算出它上面的从内踝最高点往腿这个方向的3寸、6寸、10寸的三个点的位置，然后，从这三个位置做横的平行线。这些平行线在腿上那根大骨头边上的位置，便是我们要找的穴位了。

地机穴定位：正坐或仰卧，在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。

功效：

它是脾经郗穴.“急病寻郗穴”，突然发生的疾病，可以立即检查各条经络的郗穴，或者按照疾病突然发生的时间来检查相应经络的郗穴。如，上午9点到11点钟突然发病，那么，检查脾经的两地机穴，如果这两穴位疼痛，那么，赶紧抡起拳头对这两穴位猛敲；随着敲击的进行，疾病会立即得到缓解。缓解后，在这两穴位贴上养脾贴作为维持。病重的话，每四小时更换新贴；病不重，每10小时更换一次就可以。

1点—3点；肝经郗穴中都穴

3点—5点；肺经郗穴孔最穴

5点—7点；大肠经郗穴温溜穴

7点—9点；胃经郗穴梁丘穴

9点—11点；脾经郗穴地机穴

11点到13点；心经郗穴阴郗穴

13点—15点；小肠经郗穴养老穴

15点—17点；膀胱经郗穴金门穴

17点到19点；肾经郗穴水泉穴

19点到21点；心包经郗穴郗门穴

21点到23点；三焦经郗穴会宗穴

23点到1点；胆经郗穴外丘穴

经穴秘密

地机足太阴郄穴

别名：脾舍，地箕。

穴义：脾土物质在此随经水运化人体各部。

名解：1）地机。地，脾土也。机，机巧、巧妙也。地机名意指本穴的脾土微粒随地部经水运化到人体各部，运化过程十分巧妙。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨，雨降地部后地部的脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部，脾土物质的运行十分巧妙，故名地机。

2)脾舍。脾，土也。舍，来原也。脾舍名意指本穴为提供脾土物质的来源之处。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨，脾土物质随雨水的流行而输送人体各部，为人体营养物质的重要来原之处，故名脾舍。

3)地箕。地，脾土也。箕，挑土的工具。地箕名意指脾土物质通过本穴而运化。理同地机名解。

4)足太阴郄穴。郄，孔隙也。本穴为脾土物质的主要运化之处，脾土物质的运化是通过地部水液而运行的，脾土物质的运行量不大，如从细小的孔隙中通过一般，故为足太阴郄穴。

气血特征：气血物质为地部经水及经水中的脾土微粒。

运行规律：经水循脾经流向阴陵泉穴，脾土微粒沉降于穴周。

功能作用：渗散脾土水湿。

治法：寒则补而灸之，热则泻之。