百会穴:提神醒脑要穴
百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。《采艾编》云:“三阳五会,五之为言百也”,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。
一、取穴方法
百会穴位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
取此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。当前发际上五寸,后发际上七寸,前后发际之间的直线距离相当于12寸。
二、穴位功效
醒脑开窍、扶阳固脱
百会穴具有醒脑开窍、扶阳固脱、升阳举陷、清头散风的功效。现代研究针刺百会透曲鬓、前神聪、悬厘等穴,能够使患者血液流变学的各项指标得到改善,使脑组织细胞有一定恢复。刺激百会、前顶、四神聪等穴,对中风偏瘫患者的大脑皮质中枢生物电活动有良好的调节作用。头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低,针刺后改善了脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量,从而起到通络止痛的效果。
三、穴位配伍
配天枢指头风
1 配天窗穴有开窍醒神的作用,主治中风失音不能言语。
2 配长强穴、大肠俞穴有益气固脱、升阳举陷的作用,主治脱肛。
3 配脑空穴、天枢穴有清头散风的作用,主治头风。
4 针百会透曲鬓穴、天柱穴有祛邪止痛的作用,主治脑血管痉挛、偏头痛。
5 配百会、水沟穴、足三里穴有补益气血的作用,主治低血压。
四、按摩此穴主治疾病
头重脚轻、高血压、痔疮
百会穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
1 低血压。
手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2~3次。坚持按摩,低血压的现象就会逐渐消失。
2 记忆力减退、高血压。
按摩百会可清神醒脑,增强记忆力。除此,百会还是降血压的良穴,将手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转,做30~50圈,可宁神清脑,降低血压。
3 胃下垂、子宫下垂。
中气下陷就会出现内脏下垂,如胃下垂和子宫下垂等。百会穴是诸阳之会,扶阳固脱、升阳举陷的功效是非常好的。按摩或艾灸百会穴,可以益气举陷,改善胃、子宫的下垂。