[tài yuān]

主治　流行性感冒　支气管炎　失眠

肺朝百脉，脉会太渊；肺主气、主呼吸，气为血之统帅，此处穴位开于寅，得气最先，所以在人体的穴位中占有非常重要的地位。按摩太渊穴对于身体虚弱、气不足、讲话有气无力、面色苍白、脉搏微弱等有很好的改善效果。

命名

太，大并达到了极至的意思；渊，深涧、深洞的意思，此处是指穴位的形态。

袪病疗疾

感冒、支气管炎、气喘、胸痛、咽喉肿痛、失眠。

部位

属于手肺经经脉上的穴道。手掌心朝上，腕横纹的桡侧，大拇指立起时，有大筋竖起，筋内侧凹陷处就是这处穴位。

【3秒钟精确取穴　1分钟学会按摩】

自我按摩

用大拇指的指腹和指甲尖垂直方向轻轻掐按穴位，会有酸胀的感觉。分别掐按左右两手，每次掐按穴位1～3分钟。

治疗功用：止咳化痰，通调血脉。

【配伍治病　轻松疗疾】

咽喉肿痛│配伍穴位：合谷穴、少商穴、人迎穴、太渊穴

疾病概述：咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞

咽不适为特征，又称“喉痹”。

按摩顺序与技法：先以拇指端交替点压对侧合谷穴各1分钟；再用一手的拇指与中指弹扣对侧少商穴十余下，然后换手依法操作另一侧；接着双手握拳伸出拇指，以指腹轻按揉喉结旁1.5寸处人迎穴1分钟；最后按压太渊穴30次。

【其他病症配伍穴位】

支气管炎│配伍穴位：太渊穴、膻中穴、丰隆穴

感冒│配伍穴位：太渊穴、大椎穴、肩井穴

失眠│配伍穴位：神门穴、太渊穴

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