【读音】

sān jiān

【三间穴名释义】

三,第三;间,隙也,意指隙陷处。穴在手第2掌指关节后陷处,本经第3个穴位。

【三间穴位位置图】

微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处(图③)。

【图解三间穴位的位置】

1.坐位,微握拳,在食指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处,按压有痛感(图④)。

2.微握拳,沿食指桡侧的掌背交界线轻推,手食指第2掌指关节后缘触及一凹陷处,按压有酸胀感。

【三间穴养生功效】

泄热止痛,通利咽喉。主治目痛,青光眼,牙痛,三叉神经痛,咽喉肿痛;身热,手背及手指红肿疼痛。

【按摩三间穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.5～0.8寸。

灸法:米粒灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。

推拿:点按法、掐法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配角孙穴,主治三叉神经痛。

2.配二间穴,主治肩周炎。

【特别说明】

1.手阳明大肠经之输穴。

2.直刺时,局部麻胀或向手背放散。

栾博士穴位新解

★三间

《针灸大成》：食指本节后内侧陷中。手阳明大肠脉所注为俞木。《铜人》针三分，留三呼，灸三壮。

《经络腧穴学》：在手背，第2掌指关节桡侧近端凹陷处。

栾加芹：看手掌面，食指和手掌有明显的交界线。这交界线与食指靠近大拇指这侧的赤白肉际线有个交点。这交点往手掌方向摸起来是骨头，这骨头就是古人说的“食指本节”。沿赤白肉际线，顺着这骨头往手掌方向摸，摸到这骨头的尽头，接下来就是一个摸起来明显的凹陷，这凹陷就是三间穴。

◎三间主治

《针灸大成》：主喉痹，咽中如梗，下齿龋痛，嗜卧，胸腹满，肠鸣洞泄，寒热疟，唇焦口干，气喘，目眦急痛，吐舌，戾颈，喜惊多唾，急食不通，伤寒气热，身寒结水。

东垣曰：气在于臂足取之，先去血脉，后深取手阳明之荥俞二间、三间。

《经络腧穴学》：齿痛，咽喉肿痛，腹胀，肠鸣，嗜睡。

栾加芹：《新华字典》“间，两段时间相接的地方，或介于两桩事物当中及其相互关系”。三，在《易经》里，属于离卦，人体内，胆为离卦。所以，传统文化里，也常用“三”来指代胆。在十二地支里，大肠经对应酉，酉有一个超级重要的功能，就是负责各地方的建设。三间，直接的意思是：介于大肠和胆这两桩事物当中；更准确的意思是此穴的酉的气息负责管理胆的建设工作。比如，太过惊吓以致吓破了胆，要重新修复，那要补益此穴；胆囊发炎或者淋巴结手术后，当然也要补益此穴。这么说吧，一切胆所主管的范围出现破损，都要补益此穴，尽快重新建设。