【足厥阴肝经】阴廉穴的准确位置图及功效

【读音】 yīn lián 【阴廉穴名释义】 阴,指阴性水湿。廉,收廉之意。该穴名意指肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。本穴物质为急脉穴扩而至的水湿风气,至本穴后此水湿风气散热吸湿冷…

【读音】

yīn lián

【阴廉穴名释义】

阴,指阴性水湿。廉,收廉之意。该穴名意指肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。本穴物质为急脉穴扩而至的水湿风气,至本穴后此水湿风气散热吸湿冷缩并聚集穴内,本穴如同肝经水湿的收廉之处,故名。

阴廉穴

【阴廉穴位位置图】

在股前区,于气冲直下2寸,大腿根部,耻骨结节下方,长收肌的内侧缘(图③)。

【图解阴廉穴位的位置】

仰卧位,耻骨联合上缘连线的中点处旁开2横指处,足五里向上量1横指处(图④)。

【阴廉穴养生功效】

调经止带,通利下焦。主治月经不调,痛经,带下;阴部瘙痒;主治少腹痛;腰腿痛。

【按摩阴廉穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.5~0.8寸。灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。推拿:点按法、指推法、揉法。

【穴位配伍调身祛病】

配曲骨穴、次髎穴、三阴交穴治湿热下注之月经不调、白带多、阴门瘙痒、股癣等;

配肾俞穴、大赫穴、命门穴、太溪穴治妇人不孕、男子不育症;

配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱结石。

【特别说明】

针刺时,有酸胀感,避开股动脉、股静脉。

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