4种“野菜”容易致癌,春天要少碰,请转告家人

令人闻风丧胆的癌症,不仅由于它的致死性较高,而是在治疗过程中,患者需要承受巨大的心理压力和经济负担。 虽然现在医疗水平有了突飞猛进的发展,但是面对癌症仍然无法彻底治愈,一旦患癌,就…

令人闻风丧胆的癌症,不仅由于它的致死性较高,而是在治疗过程中,患者需要承受巨大的心理压力和经济负担。

虽然现在医疗水平有了突飞猛进的发展,但是面对癌症仍然无法彻底治愈,一旦患癌,就意味着这个人的生命即将进入倒计时。

俗话说一个癌字三个口,癌症的发生与日常饮食有关,如果经常吃一些不健康的食物,很容易导致细胞病变,诱发癌症。

如今春回大地,万物复苏,各种野菜慢慢开始生长,春天来临之际,很多养生人士会专门去农村挖一些野菜来吃,不过医生在这里告诉大家,不要认为野菜是绿色无公害的食物,其实有些野菜有可能就是导致癌症的原因。


——为什么癌症越来越常见了?医生分析了几点原因

平均寿命延长,患癌风险增大

我国是人口大国,而随着生活水平的提高,人均寿命逐渐延长

随着年龄的增长,机体功能衰退,代谢率慢,修复能力也会随之变差,而体内的危险因此无法及时清除,就会癌变。

随着经济的增长,富贵病越来越多

物资匮乏的年代,大家吃的简单,粮食、蔬果、肉类大多都是自家饲养的,虽然经济落后,但人们很少生病。

然而,随着时代的发展,现在大家腰包鼓了,食物的种类丰富多样,疾病也多了起来,例如结肠癌、肝癌、胃癌,大多与饮食有关。

筛查做的不及时,早期拖到了中晚期

现在人对于体检意识还不冲组,而且根据数据显示,我国导诊率很低,不足20%,很多患者都不知道体内有癌,也从未接触过认真的筛查。

——医生提醒:4种“野菜”容易致癌,春天要少碰,请转告家人

鱼腥草

鱼腥草是南方人特别喜爱吃的一道食材,但是你知道吗?在鱼腥草中存在马兜铃、内酰胺这一类成分具有毒性,在进入人体之后很容易损伤肾脏细胞,过量摄入会导致马兜铃肾病。

马齿苋

马齿苋本身的营养价值高,很多家庭会直接吃凉拌的马齿苋,或者将其煮熟晒干之后储存起来用来包包子。

但是医生要提醒大家,马齿苋存在某种毒素,过量食用会诱发肠胃疾病,例如恶心,呕吐,腹泻,腹痛,而且怀孕期间的女性尽量不要吃马齿苋,以免造成流产。

苍耳子

苍耳子也叫耳棵,这种植物多生长在田间地头和洼地之中,每天三四月份会长出新鲜的小苗,这种植物全棵有毒,特别是的幼苗和种子的毒性最大,如果不小心食用会导致食物中毒,过量食用会有死亡的风险。

蕨菜

蕨菜中含有苯草酸、黄碱醇类化合物、橡黄素等物质,没有完全做熟的蕨菜中含有一定的引发造血功能障碍的物质,因此长期吃蕨菜会诱发癌症。

——阅读延伸——如何预防癌症?

1、能不气就不气

  生气、郁闷就会导致情志失调,在中医看来,情志失调很容易引起肝胆失和、肝郁等问题。如果肝胆失和,疏泄不利,那我们的身体就会出现各种问题,积攒得多了,甚至有可能引来癌症。

2、不要用营养品防癌

在世界各地都有各种各样的营养品宣称有这样那样的防癌作用,但这些都可能只是在细胞培养时或动物身上有一定作用,缺少合理的科学依据,只有合理膳食才能有效地预防癌症发生。

3、不吃油炸食品

长期吃油炸食品会诱发肠癌、胰腺癌等消化道肿瘤。

4、远离剩饭剩菜

  中国的部分老人有个习惯,常常是家里的剩菜剩饭全给包了,隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高,长期食用,亚硝酸盐就会在身体里日积月累,积累到一定程度,就会诱发消化道癌症。

  早期发现肿瘤最主要的一个途径就是一年体检一到两次,原因是有的肿瘤隐蔽性比较高,偶然一次体检未必能发现。

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