【足太阴脾经】食窦穴的准确位置图及功效

2016.10.03 -

食,食物;窦,孔窦。穴在乳头外下方,深部有储藏乳汁的孔窦。本穴能促进食物营养的吸收,为补益之孔穴。

【主治】食积、反胃、胸膜炎、胸胁胀痛。

【针刺】向外斜刺或平刺0.5~0.8寸,局部酸胀。勿深刺,以防发生气胸。

【配伍】胸胁胀痛:食窦配膻中。

精准定位:在胸部,第5肋间隙,前正中线旁开6寸。

食窦穴

特效按摩:以食指指腹按揉食窦,每次1~3分钟,可治疗心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、心悸等疾病。

食窦穴

快速取穴:乳头旁开3横指,再向下1个肋间隙处即是。

食窦穴

食窦穴操作法

刺法:向外或苹刺0.5~0.8寸。本经食窦至大包诸穴,深部为肺脏,不可深刺。

灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。按摩腹哀穴常用于改善腹痛、肠鸣、消化不良、痢疾、绕脐痛、胃溃疡、胃痉挛、胃酸过多或过少等病 症。针刺该穴对慢性胃炎、十二指肠溃疡有一定疗效,可以减轻症状,同时可以促进溃疡愈合,能抑制胃酸分泌,并能增强自身免疫功能。

【治法原则】寒则通之补之或灸之,热则泻之或水针。

食窦穴作用

胸胁胀痛,噫气,翻胃,腹胀,水肿。宣肺苹喘,健脾利湿。本穴常用于改善食道各种症状。坚持长期按摩此穴,对胸胁胀痛、反胃、食入即吐、腹胀等症及水肿、尿潴留、肋间神经痛等症都有一定的调理功效。针刺该穴,对胃功能有较明显的调整作用,可用于改善各种胃炎,同时还可使肝血流量明显减少。

睡前以拇指指端轻压此穴,伴随呼吸频率连按压20次,可改善各种脾病。

食窦穴:食积反胃有良效

食,食物;窦,孔窦。穴在乳头外下坊,深部有储藏乳汁的孔窦。本穴能促进食物营养的吸收,为补益之孔穴。

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